Atividades
Danças
A dança é uma das três principais artes cênicas da Antiguidade, ao lado do teatro e da música....
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Ginástica
A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a...
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Hidroginástica
A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção...
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Hidroterapia
Por hidroterapia entende-se o tratamento pela água sob suas diversas formas e a temperaturas...
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Musculação
A musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga,...
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Natação
Natação é a capacidade do homem e de outros animais de se deslocarem através de movimentos...
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